過去の自分からの脱却のために、今頑張っていること。そして、これから頑張ること。

その1 朝ごはんを食べる

→そのために、前日に用意をしておいて、朝は最低限の作業で済むようにする

その2 洗濯を溜め込まない

→そのために、夜洗濯を回して、その日のうちに干す。そして、朝は外に出すだけにする。

何気ないことかもしれませんが、でも全くできていませんでした。

朝ごはん食べないのは普通でした。ただ、昼まで持ちませんでした💦

洗濯は３日ぐらい溜め込む癖がありました。そして、夜洗濯して朝干せない。なんていうのも有りました。もちろん生乾き💧

今思ってみると、恐ろしいですね💧💧

生活改善に向けて、少しずつですが歩みを進めていきます。